10月24日晚上七点，为帮助2021级新生更好的适应大学校园生活、普及心理健康知识，我院于机械馆三楼报告厅举行了以“回望来时路，启航'心'征程”为主题的心理健康教育讲座。本次讲座特邀学生处心健中心主任韦春华主讲，由院党总支副书记姜华主持，参加会议人员为21级全体新生。

韦春华围绕大学生注重身心健康全面发展，鼓励新生学业与素质发展共同进步，向新时代新青年标准进发等三方面内容，针对“心理适应概述“和“心理适应的过程”进行重点讲解。她指出，新生要认识到察觉自我心理变化、评估自我心理状态，及时调整自我心理态度的重要性，在纠正自我的时候能够及时做出解决方案，从根源上铲除消极状态，保持出色的自我。她总结了新生入校后发展目标的转变、生活环境的变化、学习的变化以及人际关系的变化等，对可能出现的问题提出合理的解决方案，引导学生从不同角度理性思考问题，学会转化不合理信念，以更加从容的心态融入大学生活。

姜华指出，在当代社会处于快节奏、高信息、强竞争的情况下，新生作为新时代的新青年，身上担负着中华民族伟大复兴的重任，同时自身又面临着升学与就业的双重压力，心理健康尤为重要。心理健康是每个人全面发展必须具备的条件和基础，作为社会主义建设者和接班人的大学生，心理健康也是必须具备的心理素质。她希望全体新生掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，能够坦然面对挫折和逆境，不断提高心理素质，以健康向上的心态面对学习和生活。

大学生心理健康教育是suncitygroup太阳集团新生入学教育系列活动的重要部分，旨在帮助学生初步了解心理健康知识，明确大学生活目标，以积极乐观的心态面对今后的大学生活。本次心理健康教育讲座圆满结束，但是心理健康教育工作永远在路上。